为疏导学生学业焦虑、缓解情绪内耗,扎实推进心理健康教育普及工作,学院举办“指尖塑形,匠心造物”主题石塑黏土特色活动。本次活动以石塑黏土DIY为载体开展沉浸式心理疏导,让同学们在动手创作中释放心理压力、疗愈内心情绪

活动现场,五颜六色的石塑黏土与齐全的工具材料整齐陈列,吸引众多同学踊跃参与。在志愿者的引导下,参与者通过揉捏、塑形、雕琢等步骤,将朴素的黏土逐步转化为独具个性的作品。活动不设固定创作模板,鼓励同学们跟随内心感受自由发挥。

石塑黏土柔软可塑的质地,使指尖与材料的接触本身成为一种“手工瑜伽”。揉捏的过程中,参与者仿佛在重塑内心的秩序,暂时脱离外界干扰,进入专注创作的心流状态。一位参与同学分享道:“捏着捏着,感觉压力慢慢消失了,整个人都轻松了很多。”创作完成后,同学们互相展示作品并分享背后的情绪故事,在倾听与回应中拉近彼此距离,实现情感联结。

本次活动打破传统心理教育活动枯燥刻板的固有形式,以轻量化、体验式的艺术表达为学子搭建情绪释放平台。未来,学院将持续创新心理育人载体,以更多元的形式守护学生心理健康,助力学子向阳成长。