信息工程学院成功举办“心知对对碰”心理知识挑战赛主题活动

作者:时间:2025-04-29

为普及心理健康知识,提升学生心理素养,进一步引导学生提升心理保健能力,4月24日,由校心理健康教育与咨询中心主办,信息工程学院承办的“心知对对碰”理知识挑战赛在红旗广场举行。

活动采用趣味问答的形式,精心设计了50个涵盖情绪管理、人际交往、心理健康等主题的题目。题目设置独具匠心,既有"微笑抑郁症比典型抑郁症更危险"等专业知识点,也包含"深呼吸可以缓解愤怒"等实用技巧。题目根据难度分为三个等级,参与者通过判断命题正误并纠正错误表述来获取积分,回答正确后可获得工作人员的专业解析。参与者纷纷表示,这次活动非常有意义,同学们在参与活动中了解了许多心理学相关知识。

此次“心知对对碰”心理知识挑战赛的成功举办,进一步增强了同学们对心理健康的重视,有效提升了同学们的心理调适能力,也为学院心理健康教育工作的深入推进探索了新的途径。



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