为扎实做好毕业季学生心理健康教育工作，提升朋辈心理互助队伍的专业素养与危机识别能力，学院于4 月 30 日在 6102 教室举办 “毕业季，‘心’启程” 毕业生心理委员、宿舍长专题培训。本次培训由学院心理辅导站副站长史然老师主讲，聚焦毕业生双重压力与核心心理挑战，通过角色赋能、技能传授与场景演练，帮助朋辈心理骨干厘清岗位核心命题，提升助人履职能力。

培训指出，2026 届毕业生正面临考研竞争与就业市场的双重压力，普遍存在身份断裂感、方向焦虑感和孤独失落感，数据显示 73% 的毕业生在求职季出现过失眠、自我怀疑等心理症状。针对考研冲刺、求职受挫等四大场景的典型心理困扰，培训明确了心理骨干 “示范者、传声员、排雷兵、支持者” 四位一体的角色定位，厘清了岗位核心职责与工作要求。

培训重点讲解心理危机“五维观察法”，明确重点关注人群与高危时间节点，澄清常见认知误区；围绕 “大耳朵小嘴巴” 原则开展倾听与共情沟通技巧训练，规范危机干预 “三步法”，强调生命安全高于一切的核心准则。

参训同学表示，本次培训明晰了岗位职责，掌握了可落地的实操方法。目前，学院已通过多渠道公示校内心理咨询途径与全国24 小时心理援助热线 12356，全力为毕业生心理健康保驾护航。