为赋能学生成长,积极响应学生心理健康关怀计划,10月28日,由校心理健康教育与咨询中心主办,信息工程学院承办的“破茧焕心”自信标签战主题活动在红旗广场举行。
活动通过一场直观的“标签置换”仪式,引导同学们勇敢打破外界与自我设定的负面枷锁,重新发现并认可自身价值。活动现场,数个匿名人形立牌格外引人注目,牌上贴满了“推卸责任”、“高度拖延”、“社交恐惧”、“我不行”等负面标签,它们如同无形的枷锁,直观映照出学生们在日常学习与生活中可能遭遇的内心挣扎。活动的核心是充满仪式感的“置换”环节。参与者们在彩色的便利签上,郑重写下对抗负面定义的积极宣言——“立即行动”、“我一定能行”。随后,他们亲手用这些充满力量的正面标签,将人形立牌上的负面标签逐一覆盖、替换。这一“写”一“换”的简单动作,不仅是一次行为艺术,更是一次深刻的自我对话与内在赋能,象征着将积极的自我认知深深植入内心。
此次“破茧焕心”自信标签战主题活动的成功举办,以其新颖的形式和深刻的寓意获得了师生的一致好评。学院将持续探索学生喜闻乐见的心理育人模式,致力于营造一个支持性、成长型的校园环境,为学生的全面发展注入“心”能量。