为应对大学生学期中段普遍面临的压力与迷茫，11月5日，信息工程学院和人居科学与设计学院二级心理辅导站联合开展“拾光筑梦，向阳而生”心理团辅活动。本次活动面向全体在校生招募，旨在通过结构化、积极导向的团体干预机制，协助学生完成期中复盘与心理调适。
该活动流程划分为暖身破冰、主题探索与整合结束三个阶段。暖身阶段通过签署“团体契约”明确保密与倾听原则，并借助“无声排序”非语言互动环节，打破人际壁垒。主题探索作为核心环节，包含“人生拍卖会”与“盲行信任”两项干预措施。前者通过虚拟竞拍引导参与者对自身资源进行量化评估与优先级排序；后者则利用角色互换与语言引导的盲行体验，测试并建立团体成员间的信任机制。在整合结束阶段，活动采用“时光信封”，要求参与者撰写信件交由组织方统一保管，以建立跨期心理契约。
本次活动通过科学设计的团体辅导流程，有效促进了学生对中段焦虑情绪的正常化认知，帮助其在同伴互动中获取了实用的心理调适策略，同时实现了校内心理支持资源的精准下沉与对接，为完善校园心理健康教育与危机预防体系提供了具有可操作性的实践支持。
