材料学院宿舍心理联络员培训活动于11月17日下午三点在讲堂四举行。本次活动是由材料学院心理辅导站举办，崔志瑞老师为主讲，面向材料学院全体宿舍心理联络员、各班心理委员以及材料学院心理协会干事，旨在加强大学生的心理健康教育工作，提高大学生对心理健康的认知，营造良好的校园心理健康教育氛围。

培训课堂上，崔老师主要讲述了心理健康方面的知识，介绍了抑郁症、焦虑症等相关的精神疾病。告诉同学们，所谓抑郁症就是长期以来处于悲伤的状态，对未来感到无望，且对身边新鲜的事物失去兴趣的一种心理疾病；而焦虑症则是长期处于焦虑状态，做事情不能静下心来而变得十分躁动所引起的心理疾病。

在活动的过程中，在场的同学们不仅仔细地聆听着老师所讲的每一个知识点。同时，在遇到不懂的问题时，也做到了举手示意，主动的提出问题请求老师解答，现场的学习氛围显得十分浓厚！通过崔老师的悉心讲解以及现场答疑，同学们收获到的不仅是大量的心理学知识，更多的则是如何正确的调整自己的心态。为了让大家更清晰地了解宿舍心理联络员职务的重要性，老师又通过大量的案例分析和讲解，进一步增强了同学们的责任意识，加深了同学们对宿舍心理联络员这一身份的理解。

  通过这次培训，全体心理联络员深刻地理解到了他们的职责所在，知晓并掌握了一定的沟通技巧和倾听技巧。也为同学们释放了思想上的包袱，使得他们重新审视生活中遇到的一些问题。经过这次培训，相信宿舍心理联络员们一定会秉承尊重生命、服务同学的宗旨，将所学的知识付诸实践。