在我校心理健康教育与咨询中心的发起下,管理与经济学院二级心理辅导站成功举办了本次“E来 I 去”探索性格密码团体辅导活动圆满结束,活动旨在帮助学业压力较大的学生深入了解自己的性格类型,并增进成员间的理解与包容。通过 MBTI 性格类型的探索,学生们不仅对自己的性格特质有了更清晰的认识,还学会了如何正视性格优势与局限,从而实现自我管理与个人成长。在热身活动“进化论(小鸡快长)”中,学生们积极参与,迅速打破了彼此间的陌生感,为后续的深入交流奠定了良好基础。
探索 MBTI 环节是本次活动的重头戏,学生们通过提问、猜测、测试和攻辩等多种方式,对 MBTI 有了更深入的了解,并在讨论中碰撞出思想的火花。活动最后,通过冥想放松训练,学生们得以缓解紧张情绪,放松身心。在分享感受环节,学生们纷纷表示,本次活动让他们更加了解自己,也学会了如何与不同性格的人建立良好关系,这对他们今后的集体生活和社会交往将大有裨益。
总的来说,本次活动达到了预期目标,取得了圆满成功。