为切实做好毕业季学生心理健康教育工作，有效缓解毕业生求职焦虑、毕业压力，帮助学生调整身心状态，从容应对毕业答辩、就业择业、升学深造等各类问题，筑牢毕业生心理健康防线，6月11日，测绘与地理信息学院面向2026届毕业生开展心理健康专题宣讲活动。

宣讲结合毕业季学生普遍存在的心理特点和常见困扰，聚焦求职受挫焦虑、升学备考压力、毕业离别情绪、未来发展迷茫等核心问题展开讲解。侯伟男立足毕业生实际情况，用真实案例、通俗话语剖析各类心理压力的产生原因，传授科学的情绪疏导、压力调节、自我接纳的实用方法，引导毕业生正视心理压力，摒弃内耗焦虑，学会主动调适心态、积极化解负面情绪。

同时，宣讲重点普及了心理健康求助渠道，解读了毕业季心理调适的小技巧，鼓励毕业生放平心态、找准定位，理性看待就业与升学差异，树立积极的择业观、人生观和价值观。引导大家在面临心理困惑时主动倾诉、及时求助，以乐观平和、坚定自信的状态迎接毕业、奔赴未来。

本次毕业生心理健康专题宣讲是学院常态化心理健康教育、精准开展学生关怀的重要举措。下一步，学院将持续聚焦学生成长关键节点，精准对接学生心理需求，常态化开展暖心帮扶与心理疏导，全方位守护学生身心健康成长，助力毕业生以阳光心态、昂扬姿态奔赴人生新征程。