在我校心理健康教育与咨询中心的发起下,管理与经济学院二级心理辅导站成功举办了本次“了解自我,洞悉他人” 心理团体辅导活动。本次团辅活动旨在通过团体内学习、体验了解个人的不同型人格,当事人在团辅活动中通过与成员的交流,老师的引导来实现对自我人格的认识, 从而更好地了解自我与做出选择,认识到自身更自由、更具包容性的特质,并激励我们去追求这些特质。
活动以轻松的“ 自制名牌”游戏开场,每位成员轮流介绍自己,协助团体成员相互认识、接纳,建立安全、支持、信任的团体氛围。为深入了解自我,洞悉他人拉开序幕。接着是“拍卖会 ”游戏环节,参与者面对一系列选项进行重要性排序,并分享考虑买回来的东西。通过这一过程,大家深刻体会到不同性格在相同情境下的不同反应,进一步提升了对自我性格的认知深度,也增强了理解他人的能力,明白了在交往中换位思考的重要性。
最后,同学们畅所欲言,讲述活动中的触动与收获。同学们纷纷表示重新认识了自己的优点与不足,学会了理解他人的思维方式,今后会调整人际交往策略。