心理健康

法学院开展“对‘卷’施‘法’”—— “冬日来信”心理活动

作者:时间:2024-11-16

法学院“对‘卷’施‘法’”之“冬日来信”心理主题活动于11月16日在法学院院楼门前成功举办。活动当天,现场的布置温馨而又充满趣味,吸引了大批渴望心灵成长的同学们踊跃参与。

活动现场图片(1)

  

活动现场图片(2)

现场工作人员向同学们详细介绍信件互换的意义和乐趣,强调这是一个传递温暖、分享祝福的绝佳机会。鼓励同学们发挥创意和想象力,书写一些对陌生人充满祝福的温馨话语,让每个人都能表达出自己的关怀与善意。最后将祝福装进信封,和大家交换信件。现场温馨的氛围和同学们的热情也形成了一种积极的带动作用,让更多的同学受到感染,投身于这个充满爱与温暖的信件互换环节。

本次活动的成功举办有效地帮助同学们认识自己并调节情绪,尤其是在寒冷季节中容易出现的抑郁和焦虑情绪。借助有趣的心理游戏和真情实感的情绪表达等多种方式,让同学们得以分享彼此的感受,寻觅心灵的共鸣,减轻了心理负担,从而提升了心理健康水平。


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