2019年11月7日下午,法学院在新建综合实验楼北118教室召开大学生心理健康教育专题讲座。本次活动特邀学校心理健康与咨询中心教师张金芳担任主讲人,活动由法学院团委书记吴怡璇老师主持,2019级全体同学参加本次讲座。
张金芳老师从心理健康的基本概述向同学们娓娓道来,阐述了保持正确的自我意识、保持和谐的人际关系、有良好的环境适应能力等大学生心理健康的标准,同时列举了一些大学生常见的心理健康问题让同学们引以为戒,避免出现像高考状元王远最后在家中捡垃圾的现象。最后,通过一段形象生动的视频使同学们对不合理情绪控制(ABC理论)有了更深入的理解,有利于同学们形成健康的心态,阳光快乐的生活。
本次讲座促进了同学们科学文化素质和身心健康素质协调发展,有助于同学们正确认识心理健康问题,培养健康心态,成为新时代有理想、有本领、有担当的华水青年。