为精准破解大学生学业压力、人际适应、自我认知等成长困惑,贯彻《关于加强和改进新时代学生心理健康工作的意见》精神,落实“三全育人”理念,11月9日和10日,智川书院特邀中原教育周刊心理学院特聘专家、河南省豫教青少年成长基地特聘教师衡玉琴、李忆春开展心理健康主题讲座,书院学子分时段参与,在专家的引领下解锁心理调适密钥,汲取青春成长能量。


本次讲座以专业引领、实践赋能为核心,分两大环节,兼具理论深度与落地价值。一、专业分享-心理赋能筑成长根基。拥有30余年一线教学经验、累计2000多小时心理咨询时长的衡玉琴衡玉琴围绕《以健康为保障,奔向美好人生》主题,通过“灵魂三问”层层引导,结合榜样案例与实用视频,重点向同学们传授压力管理、情绪调节的方法;绘画心理分析师、高级心理咨询师李忆春则围绕《关注心理健康,积极快乐生活》主题,以绘画心理学为切入点,通过同学们现场绘画细节解析帮助大家觉察内心,教授同学们如何运用心理学提升自己。二、互动答疑-精准解惑强心理支撑。同学们踊跃倾诉学习生活中的心理困惑,专家结合心理学常识、乔哈里资讯窗等理论精准回应,详细解读校园心理支持资源与获取渠道,为学生破解心理难题。两位教师结合丰富的案例展开讲解和互动,增强了针对性和说服力,同学们通过讲座不仅了解到情绪调节和认识、提升自己的实用方法,还明晰了校园心理支持渠道,为应对各类心理挑战筑牢后盾,实现心理素养与自我成长的双重提升。


今后,书院将持续关注学生心理健康需求,整合优质资源,推出更多心理健康教育主题活动,营造良好校园氛围,助力同学们以阳光心态奔赴人生征程,成长为堪当时代重任的新时代青年。