为了帮助2024级新生更快适应大学生活,从容应对大学生活中的新挑战,提升同学们的心理健康水平,我院二级心理辅导站于10月25日在五号教学楼举办了“启航新篇章:心理导航与解惑之旅”活动。本次活动旨在为同学们提供一个解决心理困扰的平台,帮助他们有效应对心理困惑,实现心灵的放松与成长。
在活动现场,我院心理辅导站副站长王一凡老师以其丰富的专业知识和教学经验,通过生动鲜活的案例以及深入浅出的讲解方式,向同学们阐述了心理健康的至关重要性。同时,还详细地分析了在学习和生活中可能会遇到的各类心理问题,并提供了实用的应对方法。
(王一凡老师讲解心理知识)
在讲座的互动环节中,同学们积极踊跃地提出了自己在学习和生活中所面临的诸多困惑,特别是生活适应、考试焦虑、人际交往难题等问题。王一凡老师耐心并认真聆听每一位同学的困惑,并进行了专业而细致的解答。
(同学们认真听讲)
此外,为了进一步扩大活动的影响力,讲座后,辅导站成员们通过发放宣传资料、现场讲解等方式进入宿舍楼开展心理知识宣传,让更多的同学能够了解心理知识和技巧。
(辅导站成员宣传知识)
本次活动为学生们开启了一扇了解和掌握心理健康知识的大门,同学们对心理健康知识和心理困惑的处理方法有了更深刻的认识和理解。相信在未来的学习和生活中,他们能够运用所学知识和技能,以积极乐观的心态面对新的挑战。