为切实加强我校学生心理健康教育工作，努力促进大学生身心和谐发展，以良好积极心态迎接“5•25”心理健康月，华北水利水电大学心理健康教育与咨询中心，经研究决定在全校范围内共计开展九项系列活动。

快来看看都有哪些活动吧~

“在手心，你我同行”手语大赛

为贯彻落实我校心理健康活动月工作安排，促使大学生心理健康的成长，决定开展“爱在手心，你我同行”手语大赛由心理健康教育与咨询中心主办，水利学院承办。要求如下：

1. 参赛视频时长2至5分钟，MP4格式，作品须以手语的方式表达，并适当加入背景音乐或普通话音频解说等，要求声音与画面同步，画面清晰稳定。

2.作品内容需在整洁明亮、不在杂音的环境下横屏录制视频。可与家人共同录制，亦可与同学通过视频共同录制或剪辑成一段视频。

3. 作品主题应以心理健康为中心，表达对生命的思考、对生活的感悟、或有关疫情的个人想法与祝愿等。

4.选手可参考符合主题的流行歌曲手语版本进行学习，同时支持原创。禁止盗用他人参赛作品，一经发现取消参赛资格。

本次活动以个人或团体形式参赛均可（团体最多不超过五人），于5月23日中午十二点之前，将视频文件和报名表以压缩包形式发送至邮箱2463094252@qq.com，以“姓名+学号+作品名称”命名（团体形式参赛者请以负责人信息命名邮件）。

期待大家的踊跃参加！

“解开心灵枷锁，梦飞天高海阔”摄影作品征选活动活动要求。
1. 要求原创，不得抄袭。拍摄疫情期间自己生活当中的人物、美食、风景等均可，围绕主题，积极向上，体现疫情期间自己的亲身经历与感受。
2. 谢绝提供电脑创意和改变原始影像的作品（照片仅可做亮度、对比度、色饱和度的适度调整，不得作合成、添加、大幅度改变色彩等技术处理）。
3. 作品以“姓名+学号+联系方式”命名，文件为JPG格式，不小于3MB(手机拍摄作品除外)。

4.承办单位：土木与交通学院、外国语学院和二级心理辅导站

参与同学可加入QQ群1083542755进行咨询及随时了解活动进展。请于5月21日上午十点之前将活动报名表及作品发送至3160824191@qq.com
   期待大家的踊跃参与！

“观《美丽心灵》，体会心灵之美”影评大赛《美丽心灵》，体会心

为进一步普及心理健康知识，营造良好的心理健康教育氛围，做好我校大学生心理健康教育工作，经研究决定于2020年5月11日至5月29日，开展“观《美丽心灵》，体会心灵之美”影评大赛由测绘与地理信息学院和二级心理辅导站联合承办。通过此次的观影，希望同学们可以结合此次的疫情，更进一步的理解生命的可贵，生命的顽强，更加的去尊重生命，珍爱生命。现将有关事宜通知如下：

1.观看电影《美丽心灵》，影评1000字以内，要求原创，不得抄袭；作品内容符合电影本身的情节，真情实感，言语得体。

2.作品可附图片加以说明，但图片必须是出自电影本身，不可任意附加其他图片。

3. 作品须以word形式提交，注明参赛者基本信息（班级+学号+姓名+题目）；题目格式为宋体、二号加粗，正文为宋体、四号不加粗，照片的大小要小于2MB。请参赛人员于5月23日上午十点之前将参赛作品以压缩包形式发至1879618313@qq.com。

“众志成城，战‘疫’同行”心理征文大赛

为了鼓舞抗“疫”斗志，坚定抗“疫”信心，营造万众一心、众志成城的舆论氛围，向抗击疫情的平凡英雄们致敬，拿起手中的纸笔，记录平凡人不平凡的力量，为打赢疫情防控阻击战做出贡献，好我校大学生心理健康教育工作，研究决定于2020年5月9日至5月31日，开展“众志成城，战‘疫’同行”心理征文大赛。由物理与电子学院、电力学院、环境与市政工程学院二级心理辅导站联合承办。现将有关事宜通知如下：

1.要求原创，不得抄袭。若引用素材或改编作品需注明出处。

2.作品展现大学生对此次疫情的所思所感，内容积极向上，观点鲜明。

3.语句通顺，感情真挚，标题鲜明醒目。

4.题目、体裁不限，字数不少于八百字，注明参赛者信息（姓名+学号+班级+作品名称）。

本次活动以个人形式参赛，5月25日上午十点之前将参赛作品以文档形式发送至邮箱2531821726@qq.com。

以声抗疫，声入人心”歌唱、朗诵大赛

活动要求：
1.以短视频的形式上交作品，要求原创，严禁抄袭；选择朗诵抗疫文章、演唱抗疫歌曲（原创或翻唱）、视频内容要求与抗击疫情有关，每个参赛作品的参与人数不得超过5人。
2.参赛视频需有完整的片头、片尾，注明参赛者基本信息，不得出现与活动主题无关的内容；要求原创，清晰，时长6分钟以内，格式须为 MP4或 mov，不能发视频链接，视频中可添加字幕等视频辅助技术。
3.参赛选手、对活动有疑问者可加入qq群：1055240425进行咨询
4.作品将通过线上投票（40%），评审团打分（60%）进行排名，投票链接将会在作品上交阶段完成后发至qq群。

5.承办单位：地球科学与工程学院、艺术与设计学院。
本次活动以个人或团体形式参赛（团体最多不超过五人），于5月17日上午十点之前将视频文件发送至邮箱1756920962@qq.com，以“姓名+学号+班级+手机号+作品名称”命名（团体形式参赛者请以负责人信息命名邮件）。

“聆听生命之音”短视频大赛

1．要求原创，不得抄袭。作品主题以生命教育为主线，展现大学生追求梦想、努力进取的精神。宣传珍爱生命，鼓励大学生独立自强，促进自我成长和认识。

2.作品时长不超过5分钟，大小800MB以下，MP4格式。参赛视频需有完整的片头、片尾。

3.承办单位：乌拉尔学院、艺术与设计学院、公共与管理学院、二级心理辅导站

请于5月22日上午十点之前将作品以压缩包形式发至1850801246@qq.com，以“姓名+学号+专业+班级+作品题目”命名。

“绘出生命的色彩”心理漫画大赛

1.要求原创，禁止抄袭。作品以生命教育为主题，以生命安全、生命健康、生命成长、生涯规划、生命价值、生命幸福、生态文明、生死教育等为主要内容进行漫画创作。图文并茂，积极向上。

2.作品提交形式为纸质版或电子版。右下角注明作者基本信息（学院、姓名、学号、班级、专业/非专业组），纸张统一为4开素描纸、水粉纸或白卡纸，作品形式既可为单幅作品，也可为四格漫画或短篇作品。

3.承办单位：法学院、数学与统计学院、二级心理辅导站

请于5月18日上午十点前将作品以压缩包形式发至3445933045@qq.com

“语小说璞言，品生命真谛”校园微小说大赛

1.主题围绕本次疫情，可根据真实事件改编。要求原创，不得抄袭。

2.作品以word编辑，首页为作品题目，作者姓名、学院、班级学号、联系方式等信息。第二页为标题和正文，其中标题为宋体小二加粗，正文为宋体小四，1.5倍行距，文章内容不得超过2000字。

3.承办单位：材料学院、二级心理辅导站

4.作品要求积极向上，符合传播健康生命教育的价值观；构思新颖，有一定的思想性、逻辑性性和创新性；不得涉及政治、色情、暴力等相关内容；不得出现真实姓名，地名等。

请于5月22日上午十点前发送至 2351692938@qq.com，文档以“姓名+学号+作品名称+联系方式”命名。

“春光中，我们一起‘厨’彩”心理健康教育活动

1、要求原创，严禁抄袭。参与者既可分享自己与“对手”的PK成果，也可单纯秀自己的厨艺。

2.可剪辑成视频vlog，或采用图文并茂的形式（无论采用任何形式均必须另附带成果照片），要求拍摄清晰并附带少量的文字说明。（如有其余作品方式可联系主办方（郭书宇QQ：1355728408询问能否采纳）

3.承办单位：土木与交通学院、 材料学院、外国语学院、地球科学与工程学院、建筑学院

参赛人员将作品及报名表放入一个文件夹内（文件夹以姓名加学号命名于5月24日上午十点前发送至1073415707@qq.com。