为了帮助大一新生尽快适应学校生活，调整好自我心态，以积极健康的精神面貌面对大学生活,从而更好地进行学习和实践活动。2022年12月6日，水利学院团委心理协会特邀水利学院心理辅导站副站长王一凡老师为水利学院各班的心理委员和心理联络员进行指导，在线上网络媒体平台开展了主题为"走进新世界，拥抱心生活"的心理讲座。

在本次讲座中，王一凡老师主要围绕着大学生心理健康主要内容、大学生心理健康的概念、大学生心理健康的标准、大学生常见的心理问题、大学生增进心理健康的途径五个方面进行热情地讲解，激发了同学们对心理学的兴趣，让同学们对心理健康问题有了更为深入的了解。在讲座开展过程中，同学们积极回应，踊跃发言，讲出自己入学以来的困扰与疑虑；同时，王一凡老师详细地为同学们解疑答惑。讲座结束后，同学们纷纷感慨自己收获良多，并就讲座所学写下了自己的感想与收获。

本次活动旨在为同学们普及心理学的知识，提高同学们调节自我情绪的能力，让同学们对心理健康问题有了初步的认识，能够以更加积极阳光的心态面对大学生活中的挑战，迎接美好的大学生活。