金秋送爽，新程启航。为助力2026级新生快速适应大学生活，缓解入学焦虑，打破陌生隔阂，搭建温暖畅通的心理沟通平台，营造积极健康、友爱互助的学院氛围，9月23日，水利学院心理辅导站“心灵驿站”依托“一站式”学生社区平台，开展了“阳光行”心理辅导活动。

本次活动以“守护心灵成长，助力新生启航”为主题，设置心理驿站科普宣讲、创意书签DIY两大环节，以温情陪伴、趣味互动的形式，将心理健康服务下沉到学生社区，为新生送上暖心的心灵关怀与心理支持。

活动伊始，工作人员向同学们详细介绍了水利学院心理辅导站的职能、服务范围、咨询渠道，并针对新生常见心理困惑、情绪调节方法、朋辈帮扶机制进行讲解，引导同学们正确认识心理健康的重要意义，鼓励同学们遭遇心理困扰时主动倾诉、积极求助，学会自我调节、悦纳自我，将心理辅导站作为大学生活中的“心灵避风港”。

暖心书签DIY互动环节，工作人员为同学们分发空白书签、彩笔、流苏、贴纸等创作素材，同学们充分发挥创意，在书签上书写励志短句、温暖寄语与新学期心愿，绘制清新别致的图案，将未来期许、入学感悟与内心感触呈现于书签之上。

本次“阳光行”活动以沉浸式、轻量化的形式将心理健康教育融入趣味实践，是学院深化“一站式”学生社区建设、推动心理育人力量下沉社区的生动实践。活动帮助新生熟悉心理服务资源，掌握基础情绪调节方法，舒缓入学适应压力，增进同伴交流，进一步提升同学们的归属感与幸福感。

下一步，水利学院二级心理辅导站将持续聚焦学生心理健康成长，依托“一站式”学生社区，不断丰富心理育人活动形式，扎实推进朋辈帮扶，提供精细化心理服务，用心守护学生心灵，护航同学们健康成长。