心理解忧
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以心相会 沐光前行|慧泉书院5•25心理健康月系列活动

发布日期:2024-05-25     点击量:

每年的5月25日是全国大学生心理健康节,“5.25”谐音“我爱我”,提醒大家“珍惜生命,关爱自己”。其核心是倡导大学生关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,从而更好的爱别人,爱社会。

孟夏时节,万木葱茏。在这个生命律动的美好时节,为倡导各位同学们通过一系列活动悦纳完整与真实的自我,在5.25”心理健康教育活动月丰富多彩的活动中发现内心的力量,我院特举办了一系列心理健康教育月活动。

活动1心愿赋能

  参加游戏的同学吹一个气球,并在气球上写下自己的心愿。每人手抱气球,在起跑线上依次排开,用手拍气球,不要落地,直至气球飞过终点,即算成功。

活动中同学们克服阻力,牢牢控制气球方向,努力将承载自己愿望的气球送往成功的彼岸,获得了深刻的情感体验

活动2治愈上色

同学们选择自己喜欢的石膏娃娃,而后在准备好的座位上完成涂色,涂色完成后带走自己上色的娃娃。

这个活动充分展现了同学们的耐心细心以及创造力,同学们通过自己的双手将幻想化作现实通过石膏彩绘让学生们肆意挥洒,呈现缤纷绚丽的视觉盛宴你一笔我一画,不能说的都通过画笔表达

   本次慧泉书院“525”心理健康教育月以五育并举的多样化活动,充分带动学生们的参与,普及心理健康知识、提升心理健康意识和问题应对能力,引导同学们在众多体验互动的活动中放松身心、拥抱自然、强化人际联结,实现了爱自己、爱他人、爱社会的活动目标,也为青春的校园文化增添了多彩一笔。

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