草长莺飞春意暖，健行致远正当时。恰逢运动会启幕在即，为进一步普及健康知识，倡导科学作息与积极运动的生活理念，缓解教职工工作压力，营造朝气蓬勃、凝心聚力的学院氛围，我院于2026年3月31日至4月3日，精心举办“健康赋能，卓越未来”健康文化周课间活动，全体教职工踊跃参与，在春光里赴一场健康之约，在运动中解锁活力新姿态。

本次健康文化周活动以“关注身心健康，凝聚奋进力量”为核心，立足教职工日常工作需求，精心规划活动流程，让课间时光成为放松身心、滋养健康的“黄金时刻”。活动期间，学院三楼露台暖意融融、活力涌动，成为教职工释放压力、愉悦身心的专属空间。

趣味打卡，解锁健康新体验。本次活动以健康打卡挑战为核心内容，设置了丰富多元、兼具趣味性与实用性的打卡项目，兼顾运动锻炼与心理调适，满足不同教职工的兴趣需求。跳房子、跳皮筋唤起童年记忆，轻盈跳跃间舒展身心；八段锦舒缓柔和，一招一式间调养气息；跳绳、踢毽子、飞镖等趣味运动活力满满，欢声笑语中强健体魄；冥想、情绪管理等心理调适环节静谧安然，帮助教职工舒缓焦虑、沉淀心绪。教职工们根据自身兴趣自主选择参与项目，或舒展筋骨、挥洒汗水，或静心冥想、调节状态，在轻松愉悦的氛围中，感受运动与安宁带来的双重滋养。

本次健康打卡挑战设定了暖心激励机制，4天活动期间，参与打卡满3天及以上者，可依据参与天数获得相应奖励，以此鼓励教职工坚持参与、主动关注健康。活动得到了各部门组长的积极响应与大力支持，各位组长主动动员本组教职工参与，带头打卡、积极互动，形成了“人人爱健康、人人享运动”的良好氛围。

春光正好，健行不辍；健康相伴，卓越同行。此次健康文化周课间活动，不仅为教职工搭建了放松身心、交流互动的平台，更将健康理念深深植入每一位教职工心中，有效缓解了工作压力，增强了团队凝聚力。未来，我院将持续关注教职工身心健康，推出更多贴合需求、形式多样的健康活动，引导全体教职工以更饱满的精神状态、更健康的身体体魄，投身于学院发展与教育教学工作中，共赴卓越未来。