2024年12月9日，一场旨在关怀毕业生心理健康的宣讲活动在我院暖心举办。本次活动由辅导员杨玥担任主讲，覆盖全体毕业生，为即将踏上新征程的同学们注入了一剂“强心针”。
活动期间，杨玥老师结合自身丰富的学生工作经验，针对毕业生常见的心理问题进行了深入剖析。从就业压力带来的焦虑，到离别校园产生的不舍与迷茫，用通俗易懂且真挚的话语，让毕业生们真切感受到被理解与支持。杨玥老师还分享了实用的心理调适方法，如情绪管理的小窍门、时间规划的技巧等，鼓励同学们以积极乐观的心态迎接未来挑战。
在交流互动环节，毕业生们积极分享自己的内心困惑与感悟。面对同学们对未来职业发展的担忧，杨玥老师耐心倾听，并结合当下就业形势和个人优势分析，给予了针对性的建议和鼓励。一位毕业生说道：杨玥老师的话让我豁然开朗，明白了眼前的困难都是成长的机遇，对未来有了更多信心。”
为增强宣讲效果，活动还设置了小组讨论环节。毕业生们分组交流，彼此倾诉心声，在互动中发现自己并非独自面对压力，进一步缓解了焦虑情绪。不少同学表示，这次活动不仅为自己提供了心理疏导，还增进了同学间的情谊，让毕业季更添温暖。
此次杨玥老师主导的心理宣讲活动，充分发挥了辅导员贴近学生生活的工作优势，为毕业生心理健康保驾护航。未来，学校将继续探索更多有益的心理健康教育模式，助力学子们在人生道路上稳健前进。
