3月16日下午，我校工会在龙子湖校区第四报告厅举办了“阳光心态积极生活，做一个幸福的老师”的心理健康报告会。河南省高校心理健康教育名师工作室主持人、安阳师范学院心理健康教育与咨询中心主任王宝玲副教授作了精彩分享。报告会由心理健康教育与咨询中心主任宋凯果主持，校工会女工委主任乔敏和我校80余名女教职工参加了活动。

伴随着浪漫的三月桃花雪，借助快乐的互动游戏，大家在开怀大笑中放松了身心、加强了沟通交流，报告会缓缓拉开了帷幕。王宝玲副教授从积极心理学的视角，结合自己多年躬耕于高校思想政治教育和心理健康教育工作领域的丰富经验，从心态与健康、如何塑造阳光心态、保持阳光心态追求幸福生活等三个方面，展开了深入浅出、生动详细的讲解。讲座中穿插了心理小游戏、手指操、冥想等活泼有趣的心理互动环节。整场讲座气氛融洽、实操性强，女教工们积极参与互动环节，现场不时爆发出阵阵欢声笑语。

现场互动环节

本次活动，引导女教职工更好地了解自我、改变认知、管理情绪、自我减压，培养积极思维模式，在缓解工作和家庭的双重心理压力下，帮助广大女教职工树立乐观向上、健康阳光的积极心态，以更好的状态迎接新的挑战。

校工会

2023年03月17日