为切实做好2026届毕业生心理健康教育工作，提升毕业班心理委员、宿舍长的朋辈帮扶与危机识别能力，筑牢校园心理健康安全防线，近日，电气工程学院特邀校心理健康教育与咨询中心程馨乐老师，为学院全体毕业班心理委员、宿舍长开展毕业季心理健康专题培训。

培训以“携手同行，你我共享，助人自助，共同成长”为主题，围绕毕业生心理现状、角色定位、工作方法与危机干预四大核心内容展开。程馨乐老师结合当前毕业生面临的考研、就业、论文、分离等多重压力，深入剖析身份断裂感、方向焦虑感、孤独失落感等典型心理困扰，用详实数据与真实案例，让参训同学直观认识到毕业季心理健康工作的重要性与紧迫性。

培训中，程老师明确了心理委员与宿舍长的角色定位，详细讲解“五维观察法”，围绕“如何做好朋辈支持”展开讲解，老师重点讲解积极倾听、共情表达等实用技巧，强调“大耳朵小嘴巴”的沟通原则，通过正反话术对比、场景模拟演练，让同学们快速掌握沟通要点，避开心理帮扶误区。

针对心理危机处置，程老师系统讲解保密原则、沟通原则、转介原则、有限原则四大工作准则，清晰演示“沟通确认—及时上报—协助对接”危机处理三步法与规范报告流程，明确保密例外情形，强调生命安全高于一切。同时，告诉大家校心理中心预约渠道与全国心理援助热线，帮助参训同学熟练掌握求助路径与资源对接方法。

此次培训内容务实、操作性强，有效提升了毕业班心理委员、宿舍长的责任意识与专业能力。参训同学纷纷表示，将以此次培训为契机，当好身边同学的“心灵守护者”，主动关注、耐心陪伴、科学帮扶，用朋辈力量温暖毕业季，助力每一位毕业生以积极健康的心态从容告别校园、奔赴未来。

下一步，电气工程学院将持续聚焦毕业生心理健康需求，常态化开展心理关爱活动，完善朋辈互助体系，以细致、务实、暖心的举措，为毕业生顺利毕业、高质量就业保驾护航。