为了丰富学生的课余生活,缓解学业压力,提高学生自我调节情绪的能力,培养学生积极向上的生活态度,智川书院于4月14日开展学生羽毛球比赛。
在比赛中,学生通过不断地击球、得分,能够切实感受到自己的进步与成长,从而增强自信心,让他们在面对学习和生活中的其他挑战时更有勇气和底气。学生需要面对各种复杂的局面和竞争对手,这有助于培养他们的竞争意识和应对挑战的能力,使他们在面对困难时能够保持坚韧不拔的毅力,不轻易放弃。
羽毛球比赛也为学生提供了一个社交平台,让他们能够结识更多志同道合的朋友,增进彼此之间的交流与合作,从而提高人际交往能力,缓解孤独感,改善人际关系。学生还可以将学习和生活中的压力释放出来,使身心得到放松和舒缓,有助于调节情绪,保持良好的心理状态。
此次羽毛球比赛不仅丰富了学生的课余生活,有效地释放压力,更对他们的心理健康起到了积极的促进作用。智川书院将总结经验,深入研究,以学生身心健康为主题开展系列活动,促进学生的全面发展。