《大学生心理健康教育》课程是帮助大学生从心理学的角度探索、认知自我心理特征，发展良好个性心理品质的课程。

课程坚持以正面引导、开发潜能、面向全体大学生心理素质发展为原则；以积极心理学的理念为指导，以普及心理健康教育知识、促进大学生了解自我和发展自我、提升心理调适能力为基本内容。共包含14个章节，具体为绪论、积极心理学、大学生的自我意识与培养、大学生个性品质塑造、思维与创新思维、学习心理及其应用、大学生情绪管理、和谐人际关系构建、恋爱与心理健康、网络活动与心理健康、大学生涯规划、大学生择业心理、大学生压力管理与挫折应对、大学生生命教育与心理危机应对。另设一节功能室体验课程。

通过学习达到强化学习动机，优化学习方法，管理好情绪和人际关系，以积极心态拥抱生活的目的。通过功能室体验，加强大学生对心理咨询的正确认识，降低心理咨询的病耻感，使学生学会遇到心理困惑积极寻求心理帮助。两者合力最终帮助大学生形成积极健康的心理品质，为其成为一名优秀的学术型人才奠定良好的心理基础。