10月28日晚,外国语学院与资源与环境学院在龙子湖校区8116教室开展大学生心理健康讲座。土木与交通学院分团委书记董行担任主讲人,外国语学院与资源与环境学院2013级心理委员参加了本次讲座。
本次心理健康讲座以“塑造健全人格”为主题。董书记以风趣幽默的语言详细地向同学们介绍了大学生常见的心理健康问题,阐述了心理健康对在校大学生的重要性。他向同学们传授了健全大学生心理健康的方式方法:一、要寻找属于自己的一面镜子,认清自己;二、要定义自己的人格和心理特征。此外,董书记还向大家介绍了人所具有的四种气质及其优缺点,让同学们对号入座,更加深刻地认清自己。讲座上,同学们认真聆听着,积极参与交流讨论。最后,董书记分析了大学生普遍存在的心理问题,并提出了一些切实可行的解决方法。
通过这场大学生心理健康讲座,各班心理委员不仅进一步认清了自己,培养自身心理健康,同时也学习了如何及时发现和应对班级同学的心理问题,从而在今后能更好地服务班级同学。