6月12日中午,土木与交通学院在龙子湖校区5105教室举办了“认识自我,同理他人”为主题的心理健康讲座,本次讲座由秦泽茜老师主讲。
讲座中,秦泽茜老师以“认识自己,同理他人“为主题,结合同学们的实际问题,从小事出发,引出了大道理,见微知著,很灵活的教给了同学们一些心理知识,人活在这个世界上,首先最重要的就是要认识自己,人只有认识自己,认清自己,才能更好的发展自己的能力,有利于大学生健康人格的养成,能帮助我们调节和控制自己的行为。而同理他人则能够帮助我们了解他人,谅解他人,有利于我们心理健康发展。在讲座即将结束的时候,秦泽茜老师还强调我们身为心理联络员一定要负起责任。心理联络员作为学校心理健康建设的最基本的单位,应当自觉的认识到自己应当尽的义务,明白自己要做什么,这样才更有利于建设学校的心理健康体系。
通过此次讲座,既向各位心理联络员宣传了心理健康知识的重要性,又使大学生能够更好地关注自我、关注健康、关注心灵成长,积极发挥心理联络员的带动引导作用,普及大学生心理健康知识及拓展视野,提高大学生心理调试能力,营造追求心理健康的校园文化氛围。