6月22日中午1点,土木与交通学院在龙子湖校区5105教室举办了以“心理状况与心理咨询”为主题的心理健康专题讲座,本次讲座有幸邀请到电力学院心理辅导站站长、国家二级心理咨询师齐爽老师主讲。
讲座伊始,齐老师首先向同学们提问了一些常见的心理健康问题,接着以PPT的形式,展现一些生活中常见的心理问题和症状,告知同学们什么情况可以进行心理治疗和咨询。在之后的讲座中,齐老师引用了很多实例,结合同学们的实际问题,从小事出发,引出了大道理,见微知著,很灵活的教给了同学们一些心理知识,齐老师的生动有趣,很有吸引力,大家在欢声笑语中,学到了很多心理知识,以及如何判断自己或者他人存在心理问题,怎样去解决等。讲座中,齐老师强调每一个人都是在不断长大的过程中不断地变化着,人类也是感情丰富的动物,周围的人或事对自己或多或少都会有影响,影响心情,时间久了,积累了,就会导致一定的心理问题,所以作为大学生一定要及时发现,并采取有效的发泄和治疗方式,敢于面对自己存在心理问题的现实,接受治疗。让自己的人生充满活力与正能量。
通过这次的讲座,使学生干部明确了自己有义务担负起帮助班里同学的责任,同时也让在场各位心理委员学习到了一些心理问题的日常表现和诊断技巧。大家均表示,自己虽然没有专业的心理辅导能力,但可以尽己所能的去帮助同学,并及时的上报给辅导员老师,给予关注,帮助他们早日恢复健康,拥有健康向上的生活。
齐爽老师
讲座现场