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水利学院举办心理健康教育讲座
2018年11月27日  作者:  来源:水利学院</font>   

  为培养大学生塑造健康的人格,养成良好的社会适应能力,提升大学生的心理素质和文化素质,进一步推动大学生思想品质、科学知识和身心健康的协调发展。水利学院团委心理协会于11月23日邀请18级辅导员徐立鹏在5202教室进行了以“给力心灵,健康成长”为主题的讲座。2018级大一新生三十个班级的心理委员和心理联络员参加此次讲座。

 

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  徐立鹏在讲座中从学业、情感、家庭变故这三个方面阐述了大学生心理问题产生的原因。目的是让心理委员及心理联络员对事情的主观方面进行深入的了解,从而对班级成员及宿舍成员的心理状况做出更专业的分析,及时发现问题并解决问题。在解决问题方面,徐立鹏根据自身经历以幽默的话语为在座的人员总结出了以下方法:即调整好心态,用快乐的状态迎接美好的明天。树立科学的人生观、形成正确的自我观念,在遇到问题时要有效控制情绪并保持良好心境、改变人际交往理念、进行合理的心理调适或求助心理咨询机构的帮助等。同时徐立鹏也向全场的心理委员和心理联络员下达了任务,希望他们能够及时发现同学们的异样,并向他反馈,方便他能及时处理,以免造成不良的后果。

 

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  本次活动有助于推动大学生心理教育工作的深入开展,促进大学生健康成长,进一步提高大学生的素质水平。不仅为同学们提供了认识自我心理健康状况的平台,能够更好的交流与沟通,领略自己的内心世界,正视自己内心的不良情绪,学会缓解与释放负面情绪,用积极乐观的态度来充实内心。为营造和谐良好的校园氛围,共建健康校园增添了一抹“心”的色彩。

   

  

 

  

 

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