为了更好地融入建设健康中国的国家战略，满足广大教师多元化健身需求，丰富我校教职工的业余文化生活，提高教师的身心健康水平，体育教学部工会自10月12日开始，在文体会堂举行了为期两个月的健身气功五禽戏培训。此次培训活动由我校太极文化研究所所长、国家武术七段、两仪点穴拳第十五代传人冯振旗教授担任培训教练，全校80余位老师参加了此次培训。

   健身气功通过形体活动、呼吸吐纳和心理调节的“三调合一”来完成，与其他体育项目最大的区别在于需要内向性运用意识，需要放松和入静。在人们越来越重视健康和养生的社会氛围中，健身气功以其独特的健身功效日益受到人们的青睐。培训期间，冯教授从基本理论、动作技术规格易错点、基本技巧等方面展开详细讲解和示范，深化动作与呼吸吐纳、站桩配合等要领，带领大家反复练习分解动作，逐一纠正动作的不规范之处，直至参训人员将动作吃透，掌握其中的精髓。

   本次培训旨在引导参训老师积极投身到全民健身的行动中来，倡导人人健身、天天健身、科学健身的校园新风尚。