为帮助学生更好地解心理健康知识，提升心理素质,慧泉书院于11月25日晚19：00组织学生观看了河南省教育厅发布的“解锁有效沟通，让人际关系更美好”主题心理直播公开课。

本次主题心理健康课中心理中心的老师通过“知识篇、体验篇、实践篇”，具体讲解了我们如何在大学中掌握有效沟通这门技能，让我们大学生生活更加丰富美好。

在知识篇中，麻丽阁老师介绍了在自我、他人、情景三个要素影响下，人在沟通中人有讨好、指责、超理智和打岔这几种常见的应对方式。在体验篇中，杨园林老师带领我们在互动体验中感受这五种应对姿态，通过角色扮演和形体表达的方式来亲身体验这五种应对姿态带来的内心变化。在实战演练中，白圣豪老师通过播放视频的方式设置了一个情景，童童生日而男朋友送了一个她不喜欢颜色的口红作为生日礼物，随后老师邀请在场同学用五种应对方式来扮演情境中的童童做出回应，大家都尽力展现出自己对五种应对方式的理解，其中针对柯颖同学扮演的一致性应对方式和其他应对方式，台下同学发表了询问与讨论，在反复实践中，我们也得出自己对于有效沟通方式的理解。

此次组织观看心理直播公开课有助于同学们树立正确的人生观和价值观，促进心理健康的成长与发展。希望同学们能够将所学运用到实际生活中，逐步提升自身的心理素质，成长为健康、积极的个体。接下来慧泉书院也将继续进行多种形式的心理健康教育，努力为同学们提供更多有益的心理健康知识，帮助同学们更好地应对生活中的挑战，提升心理素质，促进身心健康的全面发展。